Конечно, необходимо на протяжении всей жизни его тренировать, тем самым развивая когнитивные способности

А ИМЕННО:

• ПОСЕЩАТЬ НОВЫЕ МЕСТА

Гулять, выстраивая новые маршруты, посещать музеи, кафе, рестораны в которых вы не бывали ранее. Ну и конечно путешествовать.

• ПРОДОЛЖАТЬ ОБУЧЕНИЕ

Например, послушать интересный вебинар или лекцию на тему, которая вас интересует.

• ЧИТАТЬ КНИГИ
• ЗАНИМАТЬСЯ ТВОРЧЕСТВОМ

Рисовать, играть на музыкальных инструментах, вышивать, фотографировать ...

• ОБЩАТЬСЯ С ИНТЕРЕСНЫМИ ЛЮДЬМИ
• ВЕСТИ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Для продуктивной работы головного мозга очень важна физическая активность

• ПРОВОДИТЬ ТРЕНИРОВКИ МОЗГА МЕТОДОМ TOMATIS^®

Для улучшения памяти, речи, внимания, эмоциональной сферы, для лучшей работы вегетативной нервной системы организма, профилактики деменции и старения.